《快速顯化你想要的人生》#5：感恩與嫉妒

❤️ 我們的情緒影響了顯化的速度。

我們都曾經有過這樣的經驗：某天早上睡過頭了，著急地起床，匆忙地出門，然後發現一路上什麼事情都不順利：小孩鬧脾氣不吃早餐、打翻了水; 塞車、錯過車班、下雨忘了帶傘…

於是，我們更加氣急敗壞，到了公司，一切依然不順。

我們歸究於 It is not my day，但其實只是我們的頻率讓我們吸引了這些事情的到來。

情緒是一種能量，不同的情緒有著不同的頻率；不論何種情緒，它們的顯化能力同樣強大。

當我們處於低頻時，我們顯化了一切不順利的事情。

當我們處於高頻時，我們顯化了我們想要的事情。

在此，我們不需要對情緒下註語，事實上沒有一種情緒是不好的。

人生有著不同的頻率，我們像是一個觀察者，看著自己「原來我在這個頻率下，會有這種感受，會做這樣的事」。

當我們處於低頻，想要調整自己的狀態時，最有效的方法就是「感恩」。

感恩的三種類別

「好，我知道要感恩了。但我的生活就是爛透了，我要感恩什麼？」

蘿希提出了感恩的三種類別，當作小提示，讓我們在不知道要感恩什麼的時候，就感恩這三類吧！

1️⃣ 感恩自己，謝謝自己所擁有的一切。

「即使是很爛的一天，我還是努力完成了，我愛你，謝謝你。」

2️⃣ 感恩人生，無論是朋友、家人或是提供遮風雨避雨的房子，謝謝這些有形無形的人事物。

「謝謝我的家，讓我有一個可以好好吃飯休息的地方。」

「謝謝我的家人，即使我今天心情不好，他們仍然包容著我。」

3️⃣ 感恩世界，宇宙萬物的存有都有值得感謝之處。

「謝謝陽光，讓今天充滿燦爛。」

「謝謝下雨，讓作物可以生長。」

😈 嫉妒的本質並不邪惡，也不可惡

隨著社群媒體風行的，是「嫉妒」這股情緒。當我們看見別人的生活光鮮亮麗時，總不免有一種比較心態，覺得自己的生活不夠精彩、自己不夠好…。

如果我們已經發現自己的情緒會隨著社群媒體而起伏，可以先採取「管理動態」：限制某些貼文的出現，尤其是會勾起情緒的那些(可能是某些內容，或是某些人)。

在我們成長的過程中，「嫉妒」被歸類為不好的情緒，幾乎所有的卡通反派都出於嫉妒而對主角有過激行為。

像是嫉妒白雪公主美貌的壞皇后，我們已經把嫉妒與邪惡畫上等號。

實際上，與嫉妒綑綁的深層情緒是 恐懼與匱乏。

我們害怕自己吃虧，我們害怕別人超越我們。這時候請回到心法二，重新釋放、轉化我們恐懼與匱乏。

💡 將嫉妒轉化為靈感

如果我們感受到嫉妒，是不是代表我們對於眼前的事物有著渴望、也想要擁有呢？

感到嫉妒，或許是一個幫助我們釐清「自己真正想要的是什麼」的方式。

也許是一間餐廳，一場旅行，我們可以藉此把這些加入我們的夢想清單當中，找方法實現它。

另一種可能：這會不會也是宇宙給我們的信號，告訴我們可以試試這樣做呢？

如果我們看到一位老朋友事業有成，在嫉妒的同時，也許我們可以問問他的作法、他的心路歷程，當作自己成長養分。

也許，在這段對話中，我們會發現自己的盲點，找到突破口。

邀請他人分享，與他人分享都是高頻的行為，我們可以將嫉妒轉為另一種能量，用來讓自己、讓世界更美好。